2010-01-08

一周年重貼 「發」說:改運十則

發仔有執迷,也有大智慧。以下是他提供的改運十則,供大家分享:

1. 每天認識新朋友,無論對方是誰,握手、記下名字與聯絡。這是結緣。

2. 每天送禮物給別人禮物,不用昂貴,剪報、問候或微笑也可以。這是布施。

3. 每天最少讀書十五分鐘,不要只讀圖片為主的書,要讀文字書。這是精進。

4. 每天寫日記,記下最少一個別人對自己的批評(如沒有的話,毋須勉強)。這是忍辱。

5. 每餐只吃七、八成飽,或今天起發願從此茹素。這是持戒。

6. 每天靜下來十五分鐘,在工作地方、在交通工具、在家也可,什麼也不去想。這是禪定。

7. 除了是必要的責任外,對人際與生活上的事情不去計算、謀劃與批評,不要因為某人有名有錢便巴結他,不要以為捐錢可以積福,要隨緣而行。這是般若。

8. 擁抱不幸的人或觸摸兒童老人的手,無以名狀的溫暖會直透大家的心窩。這是關愛。

9. 抬起頭漫步走路。香港人不是低頭便是疾走,少有留意每天究竟走怎樣的路。要看路,也要看星。

10. 每天做運動,這是防腐,一笑。


(不知何故第9則沒用“這是XX”作結尾,一笑)

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